6. April 2022
Schlafhygiene – 8 Regeln für eine bessere Nachtruhe
Laut einer aktuellen Studie leidet rund ein Drittel der deutschen Bevölkerung an Schlafmangel oder Schlafstörungen. Das…
”Es können sich der Schlaf und die Sorge nicht vertragen;
Hans Aßmann Freiherr von Abschatz(1646 - 1699)
Die Sorge muß den Schlaf, der Schlaf die Sorge jagen.
